Mar 23, 2013

Minum air kosong pun boleh bantu betulkan haid?

Bagi yang ada masalah haid bolehlah cuba tips dibawah :D
1. apabila anda bangun pada waktu pagi sebelummemberus gigi, minum 4 x 160ml gelas air
2. berus dan bersihkan mulut tetapi jangan makan atau minum apa-apa selama 45 minit
3. selepas 45 minit anda boleh makan dan minum seperti biasa
4. 15 minit selepas sarapan, makan tengahari atau makan malam jangan makan atau minum apa-apa selama 2 jam
5. mereka yang sudah tua atau sakit dan tidak mampu minum 4 gelas air pada awal pagi boleh bermula dengan mengambil sedikit air dan secara beransur-ansur tingkatkan kepada 4 gelas.

2 comments:

  1. nice sharing jia...thanks for sharing this great piece of info...

    ReplyDelete

Follow me

Hai.!Saya Jia.

Saya mengambil tempahan full edit blog; ☑personal dan ☑business. ➹Nak yang responsive template blog; insyaAllah boleh request Harga? Yang pastinya mampu milik dan berpatutan. Email: ✉najiahshaharain@gmail.com Whatsapp: ✆0174428730 ☂Untuk review produk boleh email sy :najiahshaharain@gmail.com

Followers